- Nane: Nane, mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelen bir bitkidir. Nane çayı, mide yanması, kabızlık, ishal gibi problemleri giderebilir.
- Kırmızı biber: Kırmızı biber, mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir. Kırmızı biber, mide asidini arttırır ve mide yanmasını azaltır.
- Anason: Anason, mide ve bağırsak rahatsızlıklarına iyi gelir. Anason çayı, kabızlık, mide yanması, gaz ve ishal gibi problemleri giderebilir.
- Zencefil çayı: Zencefil, anti-enflamatuar özelliklere sahip olduğu için karın ağrısının neden olduğu inflamasyonu azaltabilir. Ayrıca, zencefilin sindirim sistemini rahatlatıcı etkisi de olduğu için karın ağrısına iyi gelebilir.
Yemek sonrası gelişen şiddetli karın ağrılarında; hafif buzlu su, elma suyu içilmeli veya muz yenilmelidir. Böylece ağrı hafifleyecektir. Karın ağrısı tedavilerin etkisi kişiden kişiye değişebilir. Bu nedenle, özellikle kronik bir rahatsızlığınız varsa, doktorunuza mutlaka danışmalısınız.